Ranking oficial das piores ressacas (e como (tentar) sobreviver a elas

Ranking oficial das piores ressacas (e como (tentar) sobreviver a elas

Todo mundo já teve aquele pensamento: “Nossa, ontem eu estava ótimo. O problema foi só aquele último drink… e o penúltimo… e o antepenúltimo… Pois é. A ressaca não perdoa ninguém. Mas já que vamos sofrer, pelo menos vamos rir disso. Então segue o ranking oficial das ressacas mais temidas, com dicas de sobrevivência para quando o estrago já está feito.

🥉 3º Lugar — A ressaca “leve, mas dramática”

“Não estou morrendo, mas também não estou vivendo.”

Causa: só algumas cervejinhas a mais, aquele gin que apareceu no fim da noite e alguém gritando “última rodada!”.
Sintomas: cabeça latejando, sede de deserto, preguiça de nível profissional e o clássico “por que eu bebi ontem se eu tinha compromisso hoje?”.
Sobrevivência:

  • Água como se não houvesse amanhã.

  • Café puro (forte e sem dó).

  • Um combo de ovos, pão e frutas pode fazer milagres.

  • Analgésico pra aliviar o castigo e… segue o jogo.

🥈 2º Lugar — A ressaca “emo moral”

“O problema não foi o álcool. Foi o eu de ontem com o celular na mão.”

Causa: vinho, shots e a brilhante ideia de virar influencer às 3h da manhã.
Sintomas: além da dor física, aquele frio na espinha ao rever stories, mensagens enviadas e declarações de amor (ou de raiva).
Sobrevivência:

  • Desinstalar as redes sociais temporariamente (ou mudar de identidade).

  • Fast food nível conforto total.

  • Um filme leve (nada de drama, por favor).

  • Torcer pro amigo que estava junto apagar os registros.

🥇 1º Lugar — A ressaca “fim do mundo”

“Se eu sobreviver, eu nunca mais bebo… até a próxima.”

Causa: tudo junto e misturado. Cerveja, gin, vodka, tequila, shots aleatórios e decisões ruins.
Sintomas: cabeça explodindo, estômago em greve, tontura nível montanha-russa, calor e frio ao mesmo tempo, questionamentos existenciais.
Sobrevivência:

  • Água de coco como se fosse soro na veia.

  • Isotônico pra tentar enganar o corpo.

  • Comer só quando o estômago permitir.

  • Cancelar o dia. Ficar em posição fetal assistindo série bobinha.

⚠️ Prevenir ainda é o melhor remédio (mas a gente insiste em testar o limite, né?)

Dicas de ouro pra evitar o caos:

  • Nunca beba de estômago vazio (isso não é corajoso, é burrice).

  • Intercale água entre os drinks (confia, funciona).

  • Não misture tudo (mas se misturar… que Deus te acompanhe).

  • Conheça seu limite (e tente respeitar, pelo amor).

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